Фитнес-инструктор

Образование: Профессиональная школа фитнеса «Grantello fitness school».

Сертифицированный фитнес-инструктор по направлениям: Функциональный тренинг, Силовой тренинг, Интервальный тренинг, Круговой тренинг, Пилатес, Здоровая спина, Стретчинг.

Дополнительное образование:

Мастер классы: Aero fitness day, Функциональная тренировка, «Детский фитнес».

Семинары: «Фитнес и питание», «Стрейчинг», «Здоровая спина», «Восстановление после родов», «Step как функциональная тренировка».

В фитнес индустрии более 3 лет. Действующий фитнес-инструктор по направлениям:

  • Body Sculpt;
  • Пилатес;
  • Стретчинг;
  • Подвесной тренинг на петлях TRX.

Из личного: Считаю, что осознанное движение - важный пункт для сохранения здоровья, молодости и красоты. Ведь люди перестают двигаться не тогда, когда стареют, а стареют, когда перестают двигаться.