Фитнес-инструктор

Образование: БГУФК (оздоровительная физкультура, кафедра технологий фитнеса).

Сертифицированный фитнес-инструктор по направлениям: Stretching и Piltes.

 Дополнительное образование:

Семинары: Инструктор по Piltes в «Анатомии фитнеса", курсы по Stretching в «Академии фитнеса», курсы в Myfitness school (суставная гимнастика, тренировки с роллом, здоровая спина).

Мастер классы: "Безопасный поперечный шпагат в "Анатомии фитнеса".

Действующий фитнес-инструктором по направлениям:

  • Stretching;
  • Piltes.

О себе: Желание комфортно пребывать в своем теле, слышать его,  уметь двигаться разнообразно и свободно — это то, что, главным образом, вдохновляет меня на тренировки.